Почему сон на ортопедической подушке лучше

Здоровый сон очень важен для нашего комфортного самочувствия. Его отсутствие негативным образом сказывается на работоспособности, повышает общую утомляемость и может провоцировать регулярные головные боли, вплоть до мигреней. Не только матрас влияет на качество сна, от выбора подушки зависит не меньше. Почему мы рекомендуем именно подушки с ортопедическим эффектом? Они предотвращают деформацию шейных позвонков, способствуют нормальному кровообращению во время сна и не пережимают сосуды. Ортопедическая подушка — отличная профилактика остеохондроза. Но как ее правильно выбрать? Давайте попробуем разобраться.

Что такое ортопедический коэффициент

Это величина, прямо пропорциональная степени проявления ортопедического эффекта. В свою очередь, ортопедический эффект состоит из двух факторов:

• способность подушки принимать форму тела;
• способность подушки сохранять форму тела.

Оба фактора взаимодополняющие, поэтому для удобства их умножают между собой. К примеру, возьмем подушку, которая принимает форму тела на 10 баллов и сохраняет ее на 1. ОК в этом случае будет равен 10. Если хотя бы один из факторов отсутствует, то ОК будет равен 0.

На что влияет форма подушки

Здесь многое зависит от предпочтительной позы для сна. Если раньше у вас не было ортопедической подушки, начните с классической прямоугольной. Она универсальна, экономична и подходит практически всем. Подушка с углублением под плечо идеально подходит людям, привыкшим спать на боку. Есть еще анатомическая форма с волной, где валики расположены на разной высоте и есть возможность варьировать стороны для сна на спине/на боку. Если вы в поисках хорошей ортопедической подушки — PILLOW.RU предлагает большой выбор моделей в самой разной ценовой категории. Купить подушку можно с доставкой на дом или в пункт выдачи заказов в городе Москва.

Что с наполнителем

Самым популярным наполнителем является высокоэластичная пена. Только не пенополиуретан, а именно пена с эффектом мемориформ. Изначально она была разработана специалистами NASA для астронавтов, но через некоторое время окончательно «ушла в массы». Этот наполнитель, благодаря ячеистой структуре, обладает эффектом памяти. Подушка повторяет малейшие изгибы вашего тела, обеспечивая максимальный комфорт. Срок эксплуатации варьируется в пределах 10 лет, что тоже является преимуществом.