Как вертеться интроверту?

1. Наблюдайте 

Во-первых, если это совсем не в вашем духе, откажитесь от напористого стиля, не говорите без умолку. Оставьте нишу ритора для общительного экстраверта – вам это не идет. Сделайте паузу, это поможет сконцентрироваться на своей цели и выделить из потока поступающей отовсюду информации то, что поможет вам достичь её. Наблюдайте – это вы умеете делать в совершенстве. Это приведет вас к желанному результату. 

Федор Бондарчук однажды прекрасно проиллюстрировал этот момент «перетягивания внимания» с одного актера на другого. Даже если одному из них повезло больше, и он получил больше реплик, «молчаливый» партнер легко перетянет внимание камеры, зрителя на себя, если правильно поведет немую актерскую игру. 

2. Анализируйте 

Интроверты не любят говорить о себе – так пусть они слушают, как говорят другие. Задавайте вопросы, которые не прервут цепочку беседы лаконичным «да» или «нет». Не надо спрашивать, нравится ли собеседнику новое место жительства, спросите, куда выходят окна его новой квартиры. Не спрашивайте «Почему?» - почему он продал свой дом, это поставит человека в оборонительную позицию. Спросите «как» (…он решился на продажу) или «что» (заставило его переехать в другой район). Если пока тяжело общаться или знакомиться с людьми, то можно начать учиться правильно знакомиться и общаться на http://msk.dating. Возможно, однажды Вы там встретите и свою судьбу.

3. Живите в ритме 

Размеренность поможет избежать психосоматических расстройств. Предметный разговор должен перетекать в структурированную деятельность, где действие (не совершайте лишних движений) должно быть целенаправленно. 

И не забывайте брать тайм-аут, чтобы отдохнуть и набраться уверенности в себе - на прогулках по внутренним тропам: «В уединении разум обретает силу и учится рассчитывать сам на себя» (Л. Стерн). К лучам вашей уверенности потянутся люди, и решать среди них свои собственные жизненные задачи будет проще.