Люди с посменной работой больше склонны к риску появления сердечного приступа либо инсульта, чем их сотрудники с традиционным режимом. К такому итогу пришли ученые, проанализировавшие данные 34 изысканий, в которых приняли участие более 2 миллионов работников из Канады и Норвегии.
По мнению исследователей, работа по ночам нарушает функционирование биологических часов организма, а также отрицательно влияет на образ жизни человека. При этом, раньше специалисты извещали, что работа по ночам содействует возрастанию кровяного давления, а также развитию диабета.
Как показало изыскание, которое было опубликован в British Medical Journal, по большому счету у 17 тысяч 359 ночных работников специалисты зафиксировали коронарные болезни, при этом, 6 тысяч 598 из них уже перенесли инфаркт, а еще 1 тысяча 854 человек - инсульт, который был вызван нарушением поступления крови к определенному участку мозга.
По подсчетам исследователей, посменная работа тем или иным образом на 23% увеличивает риск появления сердечного приступа, на 24% увеличивает вероятность развития коронарной болезни, а в 5% случаев грозит инсультом. При обработке сведений о добровольцах учитывался их общественно-экономический статус, а также привычки в питании и состояние здоровья в целом.
Доцент института Западного Онтарио в Канаде (University of Western Ontario) Дэн Хэкам отметил, что люди, трудящиеся на с посменной работе, чаще других подвержены расстройствам сна, кроме того, они неправильно питаются.
"У них нет определенного графика отдыха, они бодрствуют все время. Их нервная система находится на высоком уровне активности, а это пагубно и чревато развитием ожирения и возрастанием уровня холестерина", - говорит Д.Хэкам.
По мнению авторов данного исследования, программы скрининга могут содействовать обнаружению и последующему лечению факторов риска для такого типа работников.
"Работа в ночную смену может привести к нарушению аппетита, зависимости от седативных средств, стимуляторов, а также общественно-бытовым проблемам. Это влияет на качество труда, увеличивает вероятность ошибок и несчастных случаев на производстве, оказывает отрицательное влияние на здоровье", - комментирует Джейн Уайт из Университета охраны труда и здоровья (Institution of Occupational Safety and Health).
"Вне зависимости от того, в какое время суток человек работает, ему обязательно следует соблюдать здоровый рацион питания, а также исполнять физические упражнения и отказаться от курения. Все это имеет огромное значение для здоровья сердца", - заявляет Эллен Мейсон из Британского кардиологического фонда (British Heart Foundation).
возрастная категория сайта
Добавить комментарий
Комментарии (0)