Женщины-трудоголики страдают от ожирения чаще других

Ученые под начальством врача Николь О отслеживали состояние здоровья 9276 женщин, чей  возраст варьировался от 45 до 50 лет. В ходе изыскания ученые применяли результаты ранее проведенной работы Australian Longitudinal Study of Women's Health (1996-1998годов). В итоге эксперты установили, что 55 процентов женщин набрали  в весе в течение 2-х лет, при этом, 36 процентов из них не занимались какими-либо физическими упражнениями. В среднем женщины набрали 1,5 процента от их изначального веса. Не смотря на все это, дамы с  ожирением тоже довольно часто встречались, как сообщают новости Новосибирска.

 

Ученые подметили, что эта проблема касается в основном офисных сотрудниц, которые невнимательно  относятся к собственному здоровью, а также игнорируют занятия фитнесом. "Больше 60 процентов австралиек теперь страдают от ожирения, либо излишнего веса, представляющих солидную проблему для социального здравоохранения", - комментирует автор работы.

 

"Изыскание свидетельствует о росте участия женщин в рабочей силе, а также о том, что работа влияет на их способность поддерживать здоровый вес. Долгий рабочий день может сократить время на приготовление домашней пищи, тренировки в спортзале и сон. Именно эти факторы являются ключевыми в становлении ожирения", - поясняют ученые. По их мнению, женщинам нужно более грамотно подходить к  распределению режима труда и отдыха. Кроме того, женщинам следует придерживаться здорового питания, а также не забывать о физических нагрузках. Все эти факторы, бесспорно, приведут к благоприятным результатам.

 

Эксперты подметили, что женщины, которые работают больше 49 часов в неделю, намного чаще курят. А также употребляют алкоголь - в 65 процентах случаев эти факты чреваты появлением и развитием  ряда опасных заболеваний.